Ce să faci dacă rămâi fără serviciu?

Fie pleci pentru că deși nu ai alte opțiuni momentan, ajungi să negociezi lucruri care pentru tine sunt non-negociabile. Fie poate simplu, ești dat afară. E un mediu de afaceri și e unul riscant. Se poate întâmpla oricui.

În orice caz, nu e o tragedie. Există viață și după serviciu. Viață pe care s-ar putea să te simți ciudat să o ai, după o vreme în care poate ani de zile ai fost învățat să te dedici firmei la care lucrezi, și care firmă acum nu mai e.

Poate acesta este și cel mai important lucru prin care treci în această perioadă. Iei o pauză de la agitația din afară și devii mai reflectiv asupra ta. În primul rând vei remarca că nu mai ai după ce să fugi ziua și mult timp care era petrecut la birou, între 8 și 10 ore le ai acum cu tine în plus. Timpul se oprește. Și mai mult decât atât nu mai te confrunți cu stresul de la serviciu. Nu numai că acum ai mai mult timp, dar nici nu mai te consumi. Din păcate multe joburi sunt foarte stresante, și asta se simte la oameni atunci când viața personală a lor, tinde să fie inexistentă sau când nu mai e energie pentru țeluri personale.

E un timp foarte bun să te retragi temporar să te ocupi de tine. Ceva idei, tocmai bune de luat în considerare în primele zile fără serviciu:

  • procesele pe care le rulai în cap, legat de problemele de la serviciu, conversații, etc trebuie kill-uite, cu forța. Oricât de multe idei ți-ar veni acum să zici și să faci, nu mai sunt practice, pentru că colaborarea s-a încheiat. Firma pe drumul ei, tu pe drumul tău. În primul rând trebuie să oprești legătura cu ce a fost la serviciu și asta nu numai pentru sănătatea ta mintală dar și ca să faci loc pentru ceva nou.
  • e timpul perfect să faci lucruri ce le aveai de mult pe listă dar pentru care nu ai avut timp până acum. Poate fi o plimbare prin oraș mai lungă, poate fi o carte pe care vrei să o citești de ceva timp dar nu ai apucat încă, poate fi orice lucru ce a tot fost lăsat pe mai încolo.
  • curățenie prin casă, poate una din cele mai eficiente metode de a îți face ordine, nu numai fizic în casă, dar și în minte și în viață. E un proiect încrezător, care durează cel puțin câteva zile, până la săptămâni, depinde de câte s-au adunat în timp.

E foarte important acest timp să nu te consumi și mai tare, asta include să nu gândești prea mult ce o să fie mâine, să nu te macini cu gânduri, cu griji, să nu crezi că e sfârșitul lumii. Asta se poate face în primul rând prin relaxare, adică să lași mintea în pace și să te bucuri de ce ai în jur, atât cât ai. Lasă în pace mintea, măcar câteva zile. A fost încordată ultima vreme, lasă-i o vreme de pauză să se refacă, o să ai nevoie de ea mai încolo.

Secretul prin relaxare este că lași loc unor idei să apară de nicăieri, în timp ce nu faci nimic. Tot acest timp, aparent mort, are rolul lui. Pe lângă asta prin relaxare o să îți aduci aminte de tine, de ce îți place ție să faci. Încet încet, dacă faci ce trebuie, totul va fi ca un bulgăre de zăpadă ce se rostogolește și devine din ce în ce mai mare. Prin starea de relaxare ce ți-o cultivi, te vei deschide la cât mai multe idei la care nu te aștepți, dar care parcă au fost acolo din totdeauna. Nu în ultimul rând, prin relaxare lași problemele deoparte și vezi și alte abordări. Poate cel mai nașpa lucru ce îl poți face e să mergi la interivuri a doua zi! Nu vrei ca starea de nemulțumire și problemele de la fostul serviciu să le aduci la următorul! E important să iei această pauză ca să îți refaci în primul rând sănătatea mintală. Aceasta este cea mai critică perioadă.

Apoi încet încet, te poți ocupa de lucruri mai palpabile:

  • câte zile, luni mai poți rămâne fără venit și cam cât ai avea la dispoziție pentru a găsi un nou serviciu
  • ce altceva ai face diferit?
  • dacă să schimbi specializarea

Și deja astea sunt detalii... Ai în primul rând grijă de tine, și restul vor veni, pas cu pas...